Hasta hace pocos días, parecía estar bien almorzar o reunirse con amigos para un partido de fútbol.
Ahora, con el mundo respondiendo rápido al coronavirus, ya no es lo mismo. Se requiere más y mejor distanciamiento social. Pero, ¿qué sigue siendo aceptable?
Nos comunicamos con expertos en salud pública, quienes, sí, varían en sus recomendaciones. Pero su mensaje principal sigue siendo: cuanto mejor las personas practiquen la distancia social para frenar la transmisión del virus, mejor estaremos todos eventualmente.
California ya les ha dicho a las personas mayores de 65 años que se queden en casa. En el área de la Bahía de San Francisco, donde la propagación del virus en la comunidad es una preocupación creciente, casi todos los demás también han recibido la orden de hacerlo. También se encuentra entre los estados que han ordenado el cierre de restaurantes, gimnasios y otras instalaciones.
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Y la administración Trump ha ordenado a los estadounidenses que eviten las reuniones de más de 10 personas durante los próximos 15 días, y que eviten ir a bares, restaurantes y patios de comidas.
Estados, municipios, y también el gobierno federal, podrían aplicar más restricciones.
En los próximos días, esas reglas y recomendaciones pueden expandirse a medida que los funcionarios de salud federales, estatales y locales evalúan cómo evoluciona la epidemia.
Entonces, ¿qué hacer ahora?
“Deberíamos tomar decisiones basadas en el riesgo”, afirmó el doctor Georges Benjamin, director ejecutivo de la American Public Health Association.
Y espera cambios. Quizás a diario. Pero también respira profundo. Algunas cosas todavía están bien.
“Al final del día, tenemos que cuidar a nuestros hijos, nuestra familia, tenemos que comer”, dijo Benjamin. “Lo que la gente debería hacer es pensar en la mejor manera de reducir el riesgo y hacer la menor cantidad de cosas riesgosas”.
Entonces, ¿caminar por el barrio?
“Sí, pero no en grupos”, dijo Benjamin, quien agregó que saludaría con la mano a sus vecinos, pero “no tendría una larga conversación”.
Si charlas afuera, mantén 6 pies de distancia.
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¿Cenas con amigos? ¿Comida para los que deben estar sí o sí en sus hogares?
“Invitar a las personas depende de si tienen síntomas o no, si han viajado al extranjero”, sugirió Benjamin. “No haría una parrillada en mi jardín con un montón de gente”.
Si llevas comida a un lugar cerrado o a un vecino, “déjala en el porche”, dijo, y siempre, siempre asegúrate de lavarte las manos antes de preparar la comida.
En un blog titulado “Distanciamiento social: este no es un día por nieve”, el doctor Asaf Bitton, profesor asistente en la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de la Universidad de Harvard, toma una línea dura, y dice: no organices para que tus hijos jueguen con amigos o duerman en tu casa. No compartir juguetes con otras familias. Incluso no se recomienda jugar afuera con otros niños, si eso significa “contacto físico directo” como en el baloncesto o el fútbol.
Britton escribió: limita los viajes a las tiendas. Cocina comida en casa, es menos riesgoso que la comida para llevar. No invites a otras familias a cenar.
El cierre de las escuelas no ralentizará la transmisión si los padres permiten esto o incluso que los hijos jueguen con otros en las plazas, dijo Elizabeth Stuart, profesora de salud mental, bioestadística y política de salud en la Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins.
