Uno de los problemas más comunes es sentirse hinchado y con el estómago pesado, ya sea por habernos pasado comiendo o por cualquier problema abdominal, como una intolerancia alimentaria, acidez de estómago o colon irritable. Pero Victoria Beckham parece tener la clave para decir adiós a ese estómago hinchado, y es tan simple como beber té de menta (a.k.a. menta poleo), una infusión antiinflamatoria que se ha puesto de moda y que ella mismo define en sus redes como el ‘nuevo champagne‘.
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En una entrevista para Harper’s Bazaar comentaba que toma té de menta al levantarse antes del café (expreso doble). Además de esta costumbre, Victoria también explicó en una entrevista a Vogue, que su menú es a base de fruta, carne de cangrejo, ensalada de rúcula, merluza, brócoli, espárragos y edamame y para terminar té de menta.
Los beneficios de beber té de menta según Victoria Beckham
Previene el envejecimiento y fortalece el sistema inmunitario, lo que nos hace enfrentarnos con más defensas a posibles enfermedades.Regula la digestión y controla el nivel de colesterol malo.Reduce la formación de coágulos en la sangre, disminuyendo el riesgo de problemas cardíacos.Es una infusión diurética, por lo que puede ayudarte a eliminar líquidos, en muchos casos los culpables de la hinchazón.Hidrata tu piel al permitir la oxigenación de células y capilares.
El té de menta en España también se conoce como poleo menta y es una bebida muy popular. Es una infusión que tranquiliza y que además ayuda a mantener tu temperatura corporal en niveles estables aún con la llegada del frío y la lluvia.
