Tomando en cuenta que la pandemia por Covid-19 ha impactado en muchos aspectos de nuestro diario vivir, la salud mental en pacientes Postcovid-19 debe ser una prioridad ya que afecta de cierta forma el cerebro.
Parolina Padilla, Técnico de Salud Mental, de Redes integradas y Servicios de Salud, manifestó que: “La Secretaría de Salud ha puesto a disposición de la población las ‘Líneas de Orientación Psicoemocional’ para brindar apoyo psicoemocional ante la Covid-19″.
“Considerando que ante la pandemia predomina la ansiedad y la depresión, es importante el autocuidado, ya que existe un antes y un después de la Covid-19 en todos los aspectos.”
”Hay muchos factores que afectan la parte psicológica de los personas, hablamos del adulto mayor, en edad laboral, adolescentes y niños, que han estado hospitalizados, confinados en casa o personas que abusan de la medicación” explicó Padilla.
Por su parte el Psicólogo Felipe Pineda dijo: “Que el efecto emocional debe ser dirigido a cambios de actitud positiva, cambiar esos pensamientos irracionales. Y eso solo se puede lograr implementando campañas de prevención, en educar psicológicamente a la población en temas de salud mental específicamente en cómo manejar el estrés, como controlar la ansiedad, como identificar que estoy pasando por un trastorno depresivo; no solo para los pacientes que pasan un proceso de Covid-19, sino también para sus familiares que han experimentado una perdida.”
En ese sentido subrayó que: “La salud mental debe ser conocida no solo por los especialistas; sino también por la población rural y urbana. Hay un estudio de la Universidad de Oxford que dice: el 20% de pacientes que salen después de Covid-19 durante doce semanas van a pasar trastornos como fatiga crónica, falta de concentración, problemas de memoria, sueño, ansiedad y depresión por lo tanto es importantísimo educar a nuestra población en estos momentos de crisis.”
Los especialistas recomiendan a la población tener en cuenta que para contribuir a la salud mental también se debe considerar qué programas de televisión vamos a ver, aprender a usar las redes sociales, tener un tiempo límite de exposición a las pantallas, valorar poder estar al aire libre, esto va a contribuir a mejorar de cierta forma a tener conexiones positivas.
